Имбирь с медом для иммунитета для детей - Имбирь детям для иммунитета Имбирный чай с медом и лимоном

Этот корень давно известен людям, он особенно популярен в кухнях Западной Индии и Юго-Восточной Азии. А едят его в разных видах: сырым, маринованным, сушеным, цукатами, добавляют в соусы и лапшу, заваривают кипятком с чаем и травами. Сейчас поговорим о последнем варианте его приготовления, а если быть точнее, об имбирном чае. Корень имбиря обладает массой полезных микроэлементов: железо, фосфор, калий, натрий, цинк, — они необходимы для поддержания здоровья сердца, мозга, сосудов и всего организма в целом.

Лечебные свойства имбиря при простуде

Уберечься от зимних простуд и весеннего авитаминоза помогут полезные витаминные напитки для иммунитета. Когда в рационе отсутствуют свежие овощи, фрукты, ягоды, они восполняют недостаток витаминов и минералов. Пить лучше утром, чтобы зарядиться бодростью, получить ценный запас полезных веществ. Шиповник легко найти в аптеке или в магазине. Это доступный продукт, который поможет укрепить организм в самое холодное время года.

Одно из растений, которые давно используются в медицине — имбирь. Выясним, помогает ли он при ОРВИ , и как его правильно использовать. Целебное действие имбиря объясняется его химическим составом 1,2,3,4,5. Он содержит активные компоненты — цингиберен, гингеролы, шогаолы гингероль и эфирные масла, которые включают в себя более 60 элементов:. В народной медицине имбирю приписывается способность облегчить симптомы ОРВИ. Некоторые исследователи также утверждали, что смогли доказать антибактериальную активность настойки имбиря 6.

Имбирный чай поистине является волшебным напитком - согревающий, полезный, тонизирующий, бодрящий. Привычка пить имбирный чай не только повысит иммунитет, но и улучшит пищеварение. Первый вариант.